小学校教員免許を取得後、企業勤務を経て、川崎市内小学校の非常勤講師（短期）、都内区立児童館に6年勤務。その後、3人の子育てに専念。

2002年より、国際コーチ連盟に認可された（株）コーチ・エイにてCTP研修を3年間受講し、コーチ資格を取得。 「人には誰でも素晴らしい可能性があること」「今ここから、その人らしい幸せな道が始まること」を実感し、コーチングの素晴らしさを伝える活動を開始。

子育て経験と母親の視点を活かし、心を理解し視野を広げる「子育てコーチング講座」を多数開催。心温かいコミュニケーション社会の実現を願い、講座・研修を続けている。

2009〜2011年、（株）楽読にて「感じること」「感性を高めること」の大切さを再認識。その過程で、江戸の豊かさを伝える「江戸小話」が未来を拓く鍵になると気づき、2012年から「江戸小噺を楽しむ会」をスタート。以降、独自に開発した笑いのプログラムを通じて「笑い愛の街づくり」に取り組む。

2013年「江戸小噺笑い広げ鯛」を発足し、地域ボランティア活動を継続。2019年12月からは「江戸小話かるたを届ける被災地支援プロジェクト」を開始。

2021年1月、江戸小噺笑い広げ鯛に事業部門を加え、一般社団法人江戸小噺つながりコーチングを設立。代表理事として活動を広げている。